Skip to content
Tin nóng 24h

Tin nóng 24h

  • Bất động sản
    • Thiết kế Phong thủy
    • Dự án Bất động sản
  • Thiết kế
    • Thiết kế nội thất
    • Thiết kế ngoại thất
    • Thiết kế nhà đẹp
    • Kinh nghiệm thiết kế
  • Đời sống
    • Thời trang
    • Món ngon mỗi ngày
    • Mẹo vặt gia đình
    • Sống đẹp
  • Sức khỏe
    • Dinh dưỡng
    • Khỏe đẹp
    • Sức khỏe giới tính
  • Du lịch
    • Du lịch Việt Nam
    • Kinh nghiệm du lịch
  • Thể thao
    • Thông tin thế thao
    • Thể thao Bóng đá
    • Hậu trường thể thao

Khỏe đẹp

  • Home
  • Sức khỏe
  • Khỏe đẹp
  • Home
  • Sức khỏe
  • Khỏe đẹp
  • Khỏe đẹp
  • Sức khỏe

Dân văn phòng không cần lo lắng, đã có 5 bài tập giúp bạn khỏe hơn mỗi ngày

Posted on 15/05/202115/05/2021264 By Nguyễn Thị Thanh Huyền

8 tiếng một ngày hoặc có thể nhiều hơn làm bạn với chiếc ghế tại văn phòng. Đây gần như là thực trạng chung của…

Đọc tiếp
  • Khỏe đẹp
  • Sức khỏe

Bỏ túi 5 cách để xây dựng thói quen lành mạnh cho cuộc sống

Posted on 15/05/202115/05/2021362 By Nguyễn Thị Thanh Huyền

Dù bạn đang ở ngưỡng tuổi nào, có một thói quen lành mạnh sẽ giúp ích rất nhiều cho cuộc sống. Đây được xem là…

Đọc tiếp
  • Khỏe đẹp
  • Sức khỏe

Pilates – Lời giải đáp cho một thân hình hoàn mỹ

Posted on 15/05/202115/05/2021370 By Nguyễn Thị Thanh Huyền

Phương pháp luyện tập Pilates với cơ chế hoạt động dựa trên sự tăng cường tập trung vào các khối cơ cùng với cột sống…

Đọc tiếp
  • Khỏe đẹp
  • Sức khỏe

Nghe chuyên gia mách cách để có cuộc sống hạnh phúc và trường thọ

Posted on 15/05/2021355 By Nguyễn Thị Thanh Huyền

Một cuộc sống hạnh phúc và trường thọ là điều bạn mong muốn? Sống nhẹ nhàng đi cũng là cách để tận hưởng nhiều hơn…

Đọc tiếp
  • Khỏe đẹp
  • Sức khỏe

5 phút mỗi ngày giúp xương chắc khỏe hơn nhờ các bài tập dưới đây

Posted on 15/05/2021312 By Nguyễn Thị Thanh Huyền

Xương chắc khỏe là yếu tố quan trọng, dù bạn ở bất kì độ tuổi nào. Cơ xương khớp giúp bạn vận động, thực hiện…

Đọc tiếp
  • Khỏe đẹp
  • Sức khỏe

Làm thế nào để có được lối sống khỏe mạnh, luôn vui vẻ mỗi ngày?

Posted on 15/05/202115/05/2021346 By Nguyễn Thị Thanh Huyền

Cuộc sống bận rộn, hối hả đôi khi khiến chúng ta bị cuốn theo lối sống “xổi”. Chính điều này là nguyên nhân ảnh hưởng…

Đọc tiếp
  • Khỏe đẹp
  • Sức khỏe

66 ngày tạo lập thói quen tốt cho một cuộc sống viên mãn tròn đầy

Posted on 15/05/202115/05/2021312 By Nguyễn Thị Thanh Huyền

Có thể bạn không biết, trong một nghiên cứu chỉ ra, mất trung bình khoảng 66 ngày để thiết lập các thói quen. Tuy nhiên,…

Đọc tiếp
  • Khỏe đẹp
  • Sức khỏe

Đừng lo lắng nếu gặp các triệu chứng này khi chạy bộ

Posted on 15/05/202115/05/2021280 By Nguyễn Thị Thanh Huyền

Nếu bạn có thói quen chạy bộ thường xuyên để rèn luyện sức khoẻ và chợt nhận thấy cơ thể xuất hiện nhiều dấu hiệu…

Đọc tiếp
  • Khỏe đẹp
  • Sức khỏe

Mách bạn bài tập tại nhà giúp tăng cường thể lực

Posted on 14/05/202115/05/2021277 By Nguyễn Thị Thanh Huyền

Bài tập tại nhà đang là cụm từ khóa được nhiều người quan tâm. Bởi cuộc sống bộn bề và không phải người nào cũng…

Đọc tiếp
  • Khỏe đẹp
  • Sức khỏe

Bí quyết tập Gym để có một thân hình chuẩn

Posted on 14/05/202115/05/2021272 By Nguyễn Thị Thanh Huyền

Hiện nay rất nhiều người từ trẻ đến già, bất kể mọi giới tính hầu như đều chọn tập gym để có thân hình và…

Đọc tiếp
  • Khỏe đẹp
  • Sức khỏe

Đừng quên phục hồi cơ thể sau mỗi lần tập thể dục

Posted on 14/05/202115/05/2021278 By Nguyễn Thị Thanh Huyền

Sau mỗi lần hoạt động mạnh, việc đầu tiên bạn cần làm là phục hồi cơ thể. Đó là hoạt động nhẹ nhàng như đi…

Đọc tiếp
  • Khỏe đẹp
  • Sức khỏe

Già đi một cách khỏe mạnh bằng những bài tập thể chất cho từng lứa tuổi

Posted on 14/05/202115/05/2021284 By Nguyễn Thị Thanh Huyền

Không ai mãi ở tuổi đôi mươi. Con người sẽ đến lúc phải già đi. Điều này có nghĩa là tâm trí và cơ thể…

Đọc tiếp

Điều hướng bài viết

Older

Bài mới đăng

  • Hoa đỗ quyên
    Du lịchDu lịch Việt Nam

    Hoa đỗ quyên khoe sắc thắm nhuộm trời Pha Luông

  • Dây chuyển mảnh dành cho phái nữ cực xinh
    Đời sốngThời trang

    Những kiểu dây chuyền mảnh giúp bạn thêm phần tinh tế, quyến rũ

  • núi Tây Ninh
    Du lịchDu lịch Việt Nam

    Năm cái nhất ở Tây Ninh bạn nên du lịch trải nghiệm

Quảng cáo

Nhiều lượt xem

  • Thiết kế nội thất spa làm sao gây ấn tượng khách hàng?
    Thiết kếThiết kế nội thất

    Thiết kế nội thất spa làm sao gây ấn tượng khách hàng?

  • Phong thủy học nhà ở
    Bất động sảnThiết kế Phong thủy

    Giới thiệu những kiến thức cơ bản về phong thủy học nhà ở

  • Thanh Huyền
    Hậu trường thể thaoThể thao

    Tình tin đồn của Quang Hải sở hữu vóc dáng chuẩn chỉnh, xinh đẹp

Thông tin Bất Động Sản

Vin Group mạnh tay đầu tư dự án Vinhomes Dream City tại Hưng Yên

VinGroup mạnh tay đầu tư dự án Vinhomes Dream City tại Hưng Yên

Khu đô thị sinh thái Vinhomes Dream City có vị trí tọa lạc tại huyện Văn Giang, tỉnh Hưng Yên …
Đọc tiếp

Bật mí những giải pháp chống nóng khi xây nhà hướng Tây

Từ ngàn năm nay, ông cha ta đã đúc kết kinh nghiệm về việc chọn hướng xây nhà. Vì vậy, …
Đọc tiếp
Phong thủy phòng ngủ

Những nguyên tắc cần kiêng kỵ về phong thủy phòng ngủ

Trong bất kì một ngôi nhà nào, phòng khách, phòng ngủ, và phòng bếp là ba khu vực quan trọng …
Đọc tiếp
Phong thủy học nhà ở

Giới thiệu những kiến thức cơ bản về phong thủy học nhà ở

Theo phong thủy học nhà ở, một ngôi nhà có vận khí tốt và một ngôi nhà nhiều hung khí …
Đọc tiếp
Xem phong thủy phòng bếp

Những điều kiêng kỵ trong phong thủy phòng bếp ai cũng cần biết

Trong bất cứ một ngôi nhà nào, ta cũng cần quan tâm đến yếu tố phong thủy. Và phong thủy …
Đọc tiếp
Hướng dẫn chọn kích thước bàn thờ

Hướng dẫn chọn kích thước bàn thờ hợp phong thủy theo thước Lỗ Ban

Đối với người dân Việt Nam, một nét văn hóa truyền thống từ lâu đời không thể thiếu đó là …
Đọc tiếp

Thiết kế – Kiến trúc

Top 3 cách trang trí tiểu cảnh sân vườn cực đẹp mà bạn nên biết

Top 3 cách trang trí tiểu cảnh sân vườn cực đẹp mà bạn nên biết

Khi chúng ta dự định thiết kế và xây dựng một ngôi nhà với diện tích đất rộng rãi. Việc …
Xem Chi Tiết
Các ý tưởng thiết kế ngoại thất ấn tượng và luôn hợp thời

Các ý tưởng thiết kế ngoại thất ấn tượng và luôn hợp thời

Với câu nói “Nhà đẹp thì mát”. Một ngôi nhà đẹp ở phần nội thất thôi chưa đủ mà phải …
Xem Chi Tiết
Tiêu chuẩn thiết kế bể bơi và các mẫu bể bơi được thiết kế siêu đẹp

Tiêu chuẩn thiết kế bể bơi và các mẫu bể bơi được thiết kế siêu đẹp

Thiết kế bể bơi là việc không chỉ dành cho các kiến trúc sư chuyên nghiệp mà gia chủ có …
Xem Chi Tiết
Thiết kế hàng rào và một số mẫu hàng rào được ưa chuộng hiện nay

Thiết kế hàng rào và một số mẫu hàng rào được ưa chuộng hiện nay

Hàng rào không chỉ có tác dụng chống trộm, bảo vệ ngôi nhà mà còn có vai trò trang trí …
Xem Chi Tiết

thông tin Đời Sống

Dây chuyển mảnh dành cho phái nữ cực xinh

Những kiểu dây chuyền mảnh giúp bạn thêm phần tinh tế, quyến rũ

Dây chuyển mảnh dành cho phái nữ cực xinh. Ngoài túi xách, giày dép hoặc những trang phục từ điệu …
Đọc tiếp
Tìm hiểu công thức làm món gà kho gừng và gà kho nước mắm

Tìm hiểu công thức làm món gà kho gừng và gà kho nước mắm

Gà từ lâu đã trở thành thực phẩm thiết yếu, quen thuộc trong mỗi bữa cơm của gia đình Việt …
Đọc tiếp
Khám phá công thức món kem sầu riêng và kem dâu để thực hiện tại nhà

Khám phá công thức món kem sầu riêng và kem dâu để thực hiện tại nhà

Kem chính là món ăn vặt số một không thể thiếu vào mỗi mua hè. Chúng ta có thể ăn …
Đọc tiếp
Các loại bốt nữ

Các loại bốt nữ giúp trang phục của chị em phá cách hơn

Đối với thời trang phái nữ thì không thể nào kể hết được tất cả các kiểu dáng, thể loại …
Đọc tiếp

Thông tin sức khỏe

Những cách vệ sinh vùng kín sai lầm mà bạn nên biết

Các chị em đã thật sự biết được cách vệ sinh vùng kín đúng cách chưa?

Chăm sóc vùng kín sao cho đúng cách là một trong những điều mà các chị em phụ nữ cần …
Xem Chi Tiết
Những loại thực phẩm khiến trẻ dậy thì sớm mà cha mẹ cần biết

Các loại thực phẩm có thể khiến con trẻ đối mặt với tình trạng dậy thì sớm

Con trẻ bị dậy thì quá sớm so với các bạn đồng trang lứa là điều mà các bậc cha …
Xem Chi Tiết
Siêu thực phẩm là gì? Tác dụng của siêu thực phẩm

Siêu thực phẩm là gì? Tác dụng của siêu thực phẩm

Siêu thực phẩm được hiểu là những thực phẩm cung cấp cho cơ thể nguồn dinh dưỡng tối đa với …
Xem Chi Tiết
Khi ăn tôm đừng tiếc bỏ những bổ phận này

Khi ăn tôm đừng tiếc bỏ những bộ phận này

Khi ăn tôm bạn nên làm sạch sẽ, cắt bỏ đi phần đầu, lấy chỉ tôm… Vì những bộ phận …
Xem Chi Tiết

Thông tin Du Lịch

Hoa đỗ quyên

Hoa đỗ quyên khoe sắc thắm nhuộm trời Pha Luông

núi Tây Ninh

Năm cái nhất ở Tây Ninh bạn nên du lịch trải nghiệm

Du lịch Đà Lạt

7 địa điểm du lịch Đà Lạt đốn tim các bạn trẻ

tranh

Du lịch trên mây ở đây mới có!

© Copyright by nhadatsoctrang